ПО ВАШИМ ПРОСЬБАМ 🙏🏻ЕЩЕ РАЗ ПРОВОДИМ МАСТЕР КЛАСС 
ФЕЙС ЙОГА от Надежды💆‍♀

25 ИЮЛЯ 17:00-19:00 нас ждёт волшебное мероприятие!
Мастер-класс «Молодость и сияние. Йога для лица»
Длительность 2 часа

Стоимость 700 р. 

Надежда ЗА экологичную, безинъекционную и безоперационную красоту!

Являясь сертифицированным тренером по Фейсфитнесу и благодаря деятельности инструктора йоги, Надежда разработала свою авторскую методику, которая позволит вам остановить процесс старения, увядания кожи, мышц лица, шеи и зоны декольте.

Благодаря занятиям и методике естественного омоложения, Вы сможете остановить процессы старения и деформации и повернуть время вспять! 

У этой методики нет особых противопоказаний и возрастных рамок. 
Запись по тел 8-921-3576266

21 ИЮНЯ — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ!

СТУДИЯ ЙОГИ «ЙОГА ИНСАЙТ» (м. Московская) ПРИГЛАШАЕТ ВАС ПРАЗДНОВАТЬ ВМЕСТЕ!

Для вас, друзья, мы подготовили особенные мероприятия, чтобы сделать этот день действительно праздничным! И получилось, что одного дня для праздника нам мало! Поэтому мы приглашаем на серию праздничных занятий течении всей недели с 21 по 27 ИЮНЯ! Ведущие преподаватели студии проведут для вас разнообразные тематические классы:

ПОНЕДЕЛЬНИК 21 ИЮНЯ:

🌱9:00-10:30 — хатха-йога на раскрытие анахаты чакры, проработка грудного отдела от прекрасной Екатерины Тихомировой
🌱20:30-22:00 — йога в гамаках + парная йога на коврике чудесной Виктории Кандауровой

СРЕДА 23 ИЮНЯ:

🍀10:00-11:30 — классическая традиционная хатха-йога от волшебной Юли Бояршиновой

СУББОТА 26 ИЮНЯ:
☘18:00-19:30 — мастер-класс по медитациям от дорогой Наташи Проскуряковой

ВОСКРЕСЕНЬЕ 27 ИЮНЯ:

🍀17:00-19:00 — фейс-йога от несравненной Надежды Давыдовой

🌱19:30 — гонг-медитация с обожаемой Эллой Золотенковой

Ждем вас, дорогие ценители йоги!

Все подробности у администратора по телефону 8-921-895-11-68

8 мая в 11:00 практика «Глубинное касание» за донейшн!

Глубинные практики — это универсальная практика для тела, которая все больше пользуется спросом среди различных категорий людей различных профессий и разного возраста для оздоровления себя и своей жизни. Противопоказаний нет, работа в практиках очень простая и всем доступна

Глубинное касание как многоплановая технология даёт мощное благотворное интегральное воздействие на все подсистемы организма. 

Возникает всеобъемлющий целительный процесс. 

Глубинное касание учит правильно лежать, сидеть, стоять и ходить. В результате большая часть времени жизни нашего организма протекает в условиях правильного функционирования. Это приводит к исчезновению львиной доли причин наших болезней. 

Это высвобождает внутренние ресурсы нашего организма для исправления различных внутренних поломок. Он сам справляется с уже приобретёнными болезнями без вмешательства со стороны

Продолжительность 2 часа, запись обязательна!
Практику ведет руководитель студии Елена Коновалова (имеет 3 инициации из 6, обучение по парампаре — линия преемственности от Учителя к ученику)

1 мая в 15:00 мастер-класс ТАНЕЦ ШИВЫ за донейшн

Танец Шивы – древняя йогическая система контроля и освобождения сознания, развивающая сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела и ума. Основная цель — освобождение от любых привычек, автоматизмов и различных ограничений в нашем сознании.

Длительность 1,5 часа — 30 мин теория и 1 час практики

24 апреля  с 15:00 до 18:00

Обучающий мастер-класс по работе с Поющими Чашами

Занятие выстроено как тотальное погружение в звук, где лекционная часть и практическая гармонично объединены в единый процесс.⠀

⠀Во время мастер-класса каждый участник познакомится с разными видами чаш, поучится извлекать из них звуки и попробует на себе личное с ними взаимодействие, так как только через контактное взаимодействие с чашей можно прочувствовать достоверно на себе всю эффективность данного метода. 

В программе: 

⠀Тестирование чаш, что в дальнейшем поможет безошибочно подобрать для себя свой инструмент;⠀

Медитация с чашей, сонастройка с инструментом — базовое упражнение для успокоения ума и приведения себя в гармоничное состояние, улучшения концентрации, подготовка к тонкой работе с людьми, общий оздоровительный эффект;⠀

⠀Очищение пространства с помощью поющей чаши;⠀

⠀Как проводить занятия с чашами для детей для поднятия иммунитета;⠀

⠀ Самомассаж поющей чашей — важнейший пункт в освоении инструмента. 

⠀Массаж спины поющими чашами — освоение навыка гармоничного извлечения звука и вибрации и чувствования другого человека через инструмент. 

⠀В завершении выравнивающая медитация под звуки поющих чаш.⠀

⠀Для трёхчасового занятия программа очень насыщенная, занятие без перерыва. С собой необходимо взять удобную для практики одежду. Рекомендовано принести свои чаши, если таковые имеются. 

Ведущая – Элла Золотенкова. 

Стоимость до 17 апреля – 4000 руб, до 24 апреля включительно – 5000 руб. 

Элла Золотенкова

ПРИГЛАШАЕМ 10 апреля в 15:00 на мастер класс ТАНЕЦ ШИВЫ

длительность 1,5 часа 30 мин теория и час практики.

 Оплата — донейшн (посильная плата от сердца)

Танец Шивы – древняя йогическая система контроля и освобождения сознания, развивающая сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела и ума. Основная цель — освобождение от любых привычек, автоматизмов и различных ограничений в нашем сознании. 

Практика Танца Шивы способствует: 

В основе Танца Шивы лежит знание о том, что наше внутреннее пространство сознания и внешние действия связаны между собой, как один цельный процесс. Этот танец основан на специальных непрерывных движениях рук и ног. Мы не можем ничего выполнить внешне, если не представили это внутри. Действие следует за импульсом мысли, идеи. Внешне эта практика выглядит, как выполнение каких-то физических форм, а на самом деле вы непрерывно контролируете процессы в сознании. 

Танец Шивы – это предельная концентрация и после его выполнения наступает естественная медитация, во время которой мозг отдыхает. Медитация после практики Танца Шивы способствует закреплению выполненных движений (в следующий раз вам будет легче их выполнять), развитию и сохранению новых нейронных связей в головном мозге. 
На занятии будет предлагаться освоить 1 уровень танца Шивы. 

13 и 14 марта в студию Йога Инсайт приезжает Мастер — Миронова Валентина Михайловна — доцент, заведущая кафедры Теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока Уральского Университета, Мастер Рейки и Цигун, Мастер Глубинного касания, Мастер дыхательных практик

12 марта пятница в 18:00-21:00 — БЕСПЛАТНАЯ встреча, знакомство с Мастером, сатсанг, знакомство с практиками.

💚13 и 14 марта

10:00-14:00 — обучение РЕЙКИ 1 и 2 ступени, поддержка

👉🏻с 16:00 до 18:30 — интенсив «глубинного касания» 2 дня 4700 руб, один день — 2600 руб

👉🏻19:00-21:00 — дыхательно медитативный тренинг трансформации «Управление собой и психо-эмоциональным планом»,
2 дня — 4500 руб, один день — 2500 руб

15 марта — индивидуальные занятия, консультации, время с 10:30 до 14:00 (обязательно запись у Елены по тел 8-921-357-62-66)

Встреча с Мироновой Валентиной Михайловной

14 И 21 ФЕВРАЛЯ мастер классы по основам китайской медицины и цигун 09:00-12:00. Стоимость 1 цигун и семинара вместе 2000₽, отдельно цигун стоит 700 руб (с 9:00 до 10:00), отдельно семинар 1500 руб