НОЯБРЬ 2020
Друзья!
C радостью сообщаем, что студия Йога Инсайт открыта для занятий!
Занятия йогой каждый день!
ПОНЕДЕЛЬНИК
- 9:00 хатха йога 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 10:30 Боди и Лайф, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 18:00 Йога Здоровая спина, 1 час, Наталья Проскурякова
- 19:00 Хатха йога, 1,5 часа, Наталья Проскурякова
- 20:30 Йога в гамаках 1,5 часа, Виктория Кандаурова
ВТОРНИК
- 9:30 Йога для начинающих 1 час, Надежда
- 10:30 Хатха йога 1,5 часа, Екатерина Морозова
- 13:00 Йога в гамаках, 1 час, Мария Сербская
- 18:30 Хатха йога, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 20:00 Хатха йога 1,5 часа, Юлия Ковалева
СРЕДА
- 10:30 йогатерапия в гамаках, 1:15 Мария Онищук
- 17:00 Йога в гамаках для детей, 1 час, Виктория Кандаурова
- 18:00 Йога Здоровая спина, 1 час, Наталья Проскурякова
- 19:00 Хатха йога, 1,5 часа Наталья Проскурякова
- 20:30 Йога в гамаках 1,5 часа, Мария Сербская
ЧЕТВЕРГ
- 9:30 Йога для начинающих 1 час, Надежда
- 10:30 Хатха йога 1,5 часа, Екатерина Морозова
- 13:00 Йога в гамаках, 1 час, Мария Сербская
- 18:30 Хатха йога, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 20:00 Хатха йога 1,5 часа, Юлия Ковалева
ПЯТНИЦА
- 9:00 хатха йога 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 10:30 Боди и Лайф, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 18:15 Йога в гамаках 1 час, Мария Сербская
- 19:30 Мандала йога, 2,5 часа, Элла Золотенкова
СУББОТА
- 9:30 йога в гамаках, 1,5 ч, Виктория Кандаурова
- 11:00 детская йога 3-5 л, Сабина Руденко
- 12:00 детская йога 6-10 л, Сабина Руденко
- 13:00 хатха йога 1 час, Сабина Руденко
- 19:00 Гонг медитация (по записи, 1 раз в 2 недели), Элла Золотенкова
ВОСКРЕСЕНЬЕ
- 10:00 Цигун, 1 час, Светлана Старцева
- 12:30 Йога Здоровая спина, Наталья Проскурякова
- 14:00 Йога для беременных 1 час, Надежда
- 15:00 Хатха йога 1,5 часа, Надежда
- 18:00 Йога в гамаках, 1,5 часа, Мария Сербская
Мы регулярно проводим санитарную обработку помещений и оборудования.
Занятия проходят в мини-группах до 5 — 6 чел.
Кто предпочитает заниматься онлайн, то мы вас ждем в Инстаграме insightyoga
Запись по тел 89218951168 или через Вотс ап, через Директ инстаграм insightyoga
Так как размер групп ограничен, пожалуйста, обязательно записывайтесь на первое занятие по телефону: 8(921)895-1168 (если Вы не дозвонились, то мы Вам обязательно перезвоним позже)
Индивидуальные занятия йогой
Индивидуальные занятия проводятся в удобное для Вас время, дополнительную информацию можно узнать по тел. 8(921)895-1168
Другое время занятий
Если в расписании Вы не нашли подходящей для Вас группы, рады будем выслушать Ваши предложения и организовать занятия в другое время