АПРЕЛЬ 2021
Запись по тел 8-921-895-1168
10 апреля в 15:00 мастер-класс ТАНЕЦ ШИВЫ от Риммы Буляковой, оплата донейшн (любая сумма).
Приглашаем на занятия к новому инструктору Марату по вс в 9:30!
ПОНЕДЕЛЬНИК
- 9:00 хатха йога 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 18:00 Хатха йога, 1 ч (уровень начинающий+здоровая спина), Наталья Проскурякова
- 19:00 Хатха йога 1,5 ч, Наталья Проскурякова
- 20:30 Йога в гамаках 1,5 часа, Виктория Кандаурова
ВТОРНИК
- 09:30 Йога для женского здоровья (авторский класс) 1 час, Надежда Давыдова
- 10:30 Хатха йога 1,5 ч, Екатерина Морозова
- 13:00 Йога в гамаках, 1 час, Мария Сербская
- 18:30 Хатха йога, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 20:00 Хатха йога 1,5 часа, Римма Булякова
СРЕДА
- 12:00-13:30 Глубинное касание, 1,5 ч, Елена Коновалова (руководитель студии)
- 17:00-18:00 Йога в гамаках для детей 10-13 л, Виктория Кандаурова
- 18:00-19:00 Хатха йога 1 час (уровень начинающий+здоровая спина), Наталья Проскурякова
- 19:00-20:30 Хатха йога 1,5 ч, Наталья Проскурякова
- 20:30 Йога в гамаках 1,5 часа, Мария Сербская
ЧЕТВЕРГ
- 09:30 Йога «Мама и малыш» (семейная йога) 1 час, Надежда Давыдова
- 10:30 Хатха йога 1,5 ч, Екатерина Морозова
- 13:00 Йога в гамаках, 1 час, Мария Сербская
- 18:30 Хатха йога, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 20:00 Хатха йога 1,5 часа, Юлия Ковалева
ПЯТНИЦА
- 9:00 хатха йога 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 10:30 Боди и Лайф, 1,5 часа, Екатерина Тихомирова
- 18:15 Йога в гамаках 1 час, Мария Сербская
- 19:30 Мандала йога, 2,5 часа, Элла Золотенкова
СУББОТА
- 9:15-10:45 Йога в гамаках 1,5 ч, Виктория Кандаурова
- 11:00 детская йога 3-5 л, Сабина Руденко
- 12:00 детская йога 6-10 л, Сабина Руденко
- 13:00 Хатха йога 1 час, Сабина Руденко
- 19:00 Гонг медитация (по записи, 1 раз в 2 недели), Элла Золотенкова
ВОСКРЕСЕНЬЕ
- 9:30-11:00 Хатха йога, 1,5 часа, Марат
- 11:00 Кундалини йога, 1,5 часа, Екатерина Морозова
- 12:30 Йога Здоровая спина, Наталья Проскурякова
- 14:00 Йога для беременных (инь йога, йога для спины, расслабление) 1 час, Надежда Давыдова
- 15:00 Хатха йога (динамический класс) 1,5 часа, Надежда Давыдова
- 16:30-18:00 Глубинное касание, 2 часа, Елена Коновалова (руководитель студии)
- 18:30 Йога в гамаках, 1,5 часа, Мария Сербская
Мы регулярно проводим санитарную обработку помещений и оборудования. Занятия проходят в мини-группах.
Запись по тел 8-921-895-1168 или через Вотс ап, через Директ инстаграм insightyoga
Так как размер групп ограничен, пожалуйста, обязательно записывайтесь на первое занятие по телефону: 8(921)895-1168 (если Вы не дозвонились, то мы Вам обязательно перезвоним позже)
Индивидуальные занятия йогой
Индивидуальные занятия проводятся в удобное для Вас время, дополнительную информацию можно узнать по тел. 8(921)895-1168
Другое время занятий
Если в расписании Вы не нашли подходящей для Вас группы, рады будем выслушать Ваши предложения и организовать занятия в другое время
