На фото наш инструктор Сабина Руденко (выполняет Уддияна Банда) — молодая мама прекрасной малышки (1,5 годика), уж Сабина точно знает, как быстро себя привести в форму!

Восстановление после родов — йога в Московском районе!

Занятия йогой после родов – это универсальный инструмент, помогающий вновь обрести гармонию с самой собой, а также со своим телом.

Многие врачи сходятся во мнении о том, именно йога – лучшее средство для восстановления жизненных сил организма после родов.

При практики йоги происходят:

На данное занятие вы можете прийти с малышом или без него. Занятие проходит по понедельникам в 10:45, по воскресеньям в 14:00.

Абонемент на 4 занятия — 1600 руб